毛髪強化は、頭皮の血液循環を改善して抜け毛を減らす伝統的なヘルスケア方法です。主に手によるマッサージと物を使ったマッサージが含まれます。手動マッサージでは主に指でとかす、つまむ、たたく、捏ねるテクニックが使用され、一般に白会、鳳池、太陽などのツボがターゲットとなります。
① 指を自然に広げた状態で、額の前方、頭の中心から後頭部にかけて指をとかし、頭皮の側面から頭全体をとかし、血行を促進するために3〜5分間繰り返します。
②髪全体を両手でつかみ、髪全体が引っ張られるまでゆっくりと上に引っ張ります。次に、5本の指で梅の花の形を作り、頭皮全体をたたき、5～6回繰り返します。
③ 中指を使って、上興、白会、塔威、盛発のツボをそれぞれ 1 分間押して揉みます。
④頭皮の裏側をつまむような感じで揉みほぐし、5分ほど軽くパッティングして完了です。
物を使ったマッサージでは、ホーンコームを使用したり、ジンジャーオイルやその他のヘッド経絡マッサージ用媒体と組み合わせたり、軽いタッピングやコーミングのテクニックと組み合わせて効果を高めることがよくあります。髪の毛は腎気・肝血と密接な関係があります。マッサージには気血を整え、頭皮の血行を良くし、抜け毛予防や育毛促進効果もあります。
